昨天（7月11日），

是农历“入伏”第一天，

意味着一年里最炎热的时期已经到来。

更悲伤的消息是，

今年的“三伏天”长达40天。

果然，

入伏首日，高温就不同凡响！

从昨天开始，

从南到北，

从西到东，

被称为今年以来“最强高温”的炎热天气

正在全国范围内不断扩张地盘，

多地进入旷日持久的“发烧”状态。

炎热的三伏天对脆弱的宝宝是一个难熬的季节，不仅要预防中暑，还要担心上火、湿疹等一系列疾病对宝宝的折磨。宝妈们需要掌握一些科学的护理知识，增强宝宝的抵抗力，帮助宝宝安全地度过整个三伏天，妈妈应该做好以下这4件事情：

补充水分

一到夏天，汗水跟不要钱似的，走路会流、骑单车会流、运动会流、连思考也会流！夏季炎热，加上感冒期间的出汗量增大，应及时给孩子补充水分，以免中暑和感冒。

宝宝大量运动、出汗以及天气干燥时，会出现舔嘴唇、小便发黄或者睡眠不安的情况，妈妈就需要给宝宝适当补充水分。宝妈可以给孩子喝清凉的白开水，但反复煮沸、水垢多的水尽量不要给宝宝饮用，不利于宝宝健康吸收。

空调和玩具要经常清洁

每到夏季，需要定时清洗空调，宝宝的玩具更是每次玩过之后就要清洗，用勤快的习惯换来宝宝的健康。

夏季细菌容易滋生，定期清洗空调能够有效杀死细菌和螨虫，减少疾病通过空调传染的机会，降低了空调综合征的发生几率。另外，宝宝喜欢将玩具四处乱放，容易感染细菌，通过接触传染给宝宝，只有勤加清洗，才能预防病从口入。

注意脖子和肚子的保暖

夏季炎热，宝宝睡觉的时候总是喜欢光着身子。提醒妈妈要小心孩子受凉，注意脖子和肚子的保暖。

宝宝的腹壁肌肉没有发育完全，肚子总是鼓鼓的。肚子保暖就是脾胃保暖，肚子受凉的话容易出现呕吐、腹泻、发热的现象，影响身体健康。脖子是宝宝全身比较冷的部位，如果脖子受凉的话，宝宝就容易感冒。宝妈要细心注意。

充分休息，保证睡眠充足

虽说春困秋乏，但也不要因为夏季的高温，狂躁不安难以入睡呀！保证充分的晚间睡眠时间是身体康复的关键。研究表明，晚间身体的恢复效率要明显高于白天，那更不能让孩子熬夜啦~

最后需要提醒一下，天气过热不仅会导致孩子中暑，也会使他们感冒！这是因为室外和空调房内温度相差太大，孩子大汗淋漓又进入低温的空调房内，很容易着凉感冒。

宝宝一不小心感冒了，怎么办？

小儿柴桂退热口服液出自汉代著名医学家张仲景《伤寒论》，是由经典名方桂枝汤与小柴胡汤加减而成，退热平稳不反弹，快速改善患儿不适症状，缩短病程，口服液剂型，吸收快，服用方便。

功用：发汗解表，清里退热。用于小儿外感发热。

症见：发热，头身痛，流涕，口渴，咽红，溲黄，便干等。

成分：柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕。

什么时候可以使用

大家都知道，孩子感冒，单独吃抗生素，通常是没有效果的，而且抗生素是寒凉的，孩子本来如果是受凉感冒发烧，还给他使用寒冷的药物，很可能把病毒压到身体内部，造成以后反复感冒。

所以，建议使用合适的中成药，可以帮助孩子用自身的免疫系统把病毒赶出去，发烧咽痛等身体为了打仗而表现出来的症状自然就会消失了。

小儿柴桂退热口服液既能平稳退烧，也能彻底解除体内郁热症状，恢复小儿健康状态。