三招破解你脸上的色斑!
三招破解你脸上的色斑!
色斑是皮肤局部的黑色素沉淀，日光和激素分泌不平衡会成为色斑加重的诱导因素。其实，脸部是身体健康的晴雨表，面部色斑是体内湿、火、瘀、痰在皮肤上的表现，所以，爱长斑的皮肤，通常肤色是不均匀的。把身体调理好了，让肤色均匀，色斑自然也就淡化了，即便是晒黑，也是均匀的健康小麦色。
注意！色斑为何会爱上你？
生气、着急，情绪不稳定
生气长的斑，常常长在脸颊两侧和颧骨附近。肝郁火旺、容易起急的人，内火一动，风火之邪就会涌到脸上，而面部又不能及时的疏散因生气引起的这些邪气，于是邪气滞留在络脉从而结下斑点。通常会伴有月经量少，有血块，经前乳房胀痛，指甲有竖纹。
大口猛喝水、吃水果、喝冷饮
早上空腹喝一杯水，每天8杯水，吃水果减肥，这样体内寒气重啊，说是中了「水毒」完全不算夸张，水湿无法代谢，滞留在体内，阻塞经络。就算你生活没压力，心情也不错，脸上还是会有一片斑点。
通常舌苔白，舌有齿痕，容易出现心悸，头晕，尿少或尿频，便秘或便溏，脐周及小腹皮下压上去有好多的硬结小疙瘩，这都是痰湿凝滞造成的「水斑」，颜色偏黑，就像洗不干净的痕迹。
久坐不运动，腿脚冷
久坐，运动偏少，穿丝袜、露腰腹，腿脚冰凉，特别容易出现下焦（盆腔）血瘀。这类情况导致的色斑颜色更深。同时也容易有痛经、月经有血块等妇科问题。
熬夜吃辣，皮肤干
熬夜伤肝伤肾，必然导致脸色晦暗，容易长斑。23点到1点是胆经工作的时间，1点至3点，肝经旺。肝胆负责排毒解毒，这段时间不睡必然伤及肝胆。熬夜时身体调动肾精元气，吃辣太多令身体干燥有火，时间长了，色斑会加重，皮肤更加干燥。
产后或天生血虚体弱
产后失血或天生面色虚白，脸上出现小斑点，伴有口唇色淡，容易乏力。这种气血不足引起的色斑，属于胃阳气弱，或肾水不荣华于面，浮火结滞而形成。
没事！祛斑其实很EASY！
规律作息，均衡饮食，适量运动，心情愉悦
作息规律，避免熬夜，尽量在23点之前入睡，睡一个美容觉。饮食清淡，营养均衡，减少辛辣，刺激性食物的摄入。
每天适量运动，慢跑、快走、游泳、健身等，推动身体的血液循环，让气血运行更加通畅。
另外，女人应该多读书，多旅行，做一个内里温柔似水，心态平和淡然的独立女性。
记得这些穴位，日常进行穴位按摩
1、血海穴，是生血和活血化淤的要穴，每天坚持艾灸两侧血海各15分钟，或按摩5～10分钟，可以起到活血生血的作用，改善血虚引起的色斑。
2、太冲穴，肝经原穴，调控着肝经的总体气血。肝气淤滞时按压会痛，爱生气的女生每天按揉5分钟。据说两周后就能看到色斑变淡呢。
3、三阴交，为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，调治熬夜引起的内分泌紊乱，色斑加重。
合理使用中医药进行身体内部调理，更加关键。
羊胎盘是母羊孕育胎儿时候负责母体和胎儿血液和养分交换的组织，能够产生非常多活性物质。而羊胎盘是自然界中最为接近人类胎盘的组织，所以能够很好的被吸收。虽然猪牛羊都是国人三大畜牧食品之一，但是只有羊才是其中的唯一纯草食动物，所以羊胎盘较为洁净。
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滋阴养颜、促进皮肤活性更新、让肌肤细腻、娇嫩、光泽；
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改善皮肤微循环、加速表皮细胞的再生速度、保持肌肤水分和弹性；
有效补充人体抗衰因子、舒缓皱纹、延缓衰老；
保养卵巢、呵护子宫，促进乳腺发育、恢复胸部坚挺。
美丽从保养这一刻开始，健康从俏颜胶囊这一刻开始，俏颜胶囊是美丽肌肤，青春之源的开始！让您跟色斑轻松说拜拜！